• Главная
  • Статьи
  • Дамская комната
  • Карта сайта
  • Вы здесь:  
  • Главная

Полезные советы

  • Здоровье
  • Правильное питание
  • Похудение, диеты
  • Красота
  • Мода и аксессуары
  • Семья и отношения
  • Дети
  • Дела домашние
  • Маленькие хитрости
  • Сад огород
  • Социум
  • Интересное
  • Гадание и гороскоп

Диета Дюкана - Как быстро похудеть?

Диета Дюкана - Как быстро похудеть?Методика похудения была представлена широкой общественности в 1977 году, и уже несколько десятилетий радует поклонников во всем мире. Этот рацион питания пользуется большим успехом в Европе благодаря тому, что он соответствует европейским ценностям и образу жизни. Суть метода в том, чтобы потреблять много белковой пищи, ограничив потребление или исключив из меню жиры и углеводы.

Подробнее...

Быстрые диеты для похудения

Гречка с кефиром для похудения.Современный темп жизни, урбанизация, конкуренция и культ худого тела вдохновляют многих людей на быстрое и эффективное похудение. На самом деле, может показаться, что легче и проще просто отказаться от еды или свести питание к минимуму, чем целенаправленно и ежедневно заниматься здоровьем, тратить деньги на полезную и питательную пищу, заниматься спортом, много двигаться и гулять на свежем воздухе.

Подробнее...

Как похудеть в домашних условиях

Как похудеть в домашних условияхЗанимаясь похудением дома, можно найти в этом многочисленные достоинства и недостатки. Дома легко расслабиться, отвлечься на просмотр любимого сериала или просто заняться делами и с удовольствием полениться. А отсутствие оценки окружающих, одобрительных или недовольных взглядов, для многих может послужить поводом расслабиться и перестать следить за собой.

Подробнее...

Тренажеры для похудения: виды и эффективность

Тренажеры для похуденияПри похудении, безусловно, невозможно обойтись без физических упражнений и спорта. А в наш век стрессов, спешки и урбанизации на смену прогулкам, походам выходного дня и отдыху на природе все чаще приходят тренажеры. Заниматься на них можно в тренажерном зале или дома, а разнообразие предложений заставляет новичков задуматься и растеряться.

Подробнее...

Обруч для похудения: польза и особенности выбора

Обруч для похуденияТак получается, что жир откладывается в области талии и живота. Или все девушки хотят похудеть именно в этих частях тела, чтобы оно было стройным, подтянутым и рельефным. Одним из самых доступных и эффективных методов снижения веса на талии считаются занятия с помощью хулухупа или так называемого гимнастического обруча.

Подробнее...

Эффективные упражнения для похудения рук и плеч

упражнения для похудения рук и плечВсе девушки мечтают о том, чтобы иметь красивую стройную фигуру. А решив, что собственная внешность далека от совершенства, представительницы прекрасного пола всеми силами стремятся к тому, чтобы похудеть. Они сидят на различных диетах, ходят в баню, используют различные лекарственные растения и чудодейственные продукты питания. Но без физических упражнений в этом вопросе обойтись абсолютно невозможно.

Подробнее...

  1. Пластырь для похудения, какой выбрать?
  2. Как похудеть за один день?
  3. Шорты для похудения. Есть ли от них польза?
  4. Как похудеть за неделю используя японскую диету?

Страница 1 из 6

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 6
© 2018 САЙТ ВЕЛИЧКОВСКАЯ

Отказ от ответственности 

Разработка сайта Yankaf