Как выбрать пояс для похудения?

Как выбрать пояс для похуденияЛюди по натуре ленивые и в глубине души мечтают быстро похудеть и убрать живот, не вставая с дивана и перекусывая любимыми пирожными и печеньем. Идеальным воплощением такой мечты является пояс для похудения. Без сомнения, это изобретение имеет право на жизнь, и при разумном подходе оно помогает эффективно похудеть в домашних условиях.

Стоит помнить, чтто другие методы, такие как занятия спортом, движение и рациональное питание не стоит сбрасывать со счетов.

Особенно аксессуар будет полезен после родов, для женщин, которые пытаются убрать лишний жир в области живота, талии и бедер. Да и всем остальным людям это тоже может показаться заманчивым, ведь всегда хочется избавиться от жира в некоторых местах и откорректировать фигуру. Но похудение обычно происходит равномерно и не так быстро, как хотелось бы.

А исправить фигуру помогут специальные физические упражнения и пояс для похудения.

Устройство

Пояс для похудения выглядит как широкая многослойная лента, которая сделана из синтетического материала и не пропускает воздух. Изделие надевается на талию, бедра или другие проблемные части тела, воздействует на жировые отложения, кожу и мышцы с помощью:

  • термического эффекта;
  • массажа;
  • мио стимуляции.

Термический эффект предполагает, что температура отдельных участков тела нагревается. Подкожный жир нагревается и выводится вместе с лишней жидкостью и токсинами. Вибромассаж выполняется с помощью специальных валиков, которые встроены в пояс и запускаются с помощью электроэнергии. А мио стимуляция – это воздействие электрическими импульсами, которое вызывает ускоренное сокращение мышц.

Это воздействие похоже на занятия спортом, только в очень быстром темпе. Поэтому оно считается более эффективным.

Пояс обычно состоит как минимум из трех слоев:

  • неопрен;
  • термосель;
  • лайкра.

Неопрен – это своеобразная синтетическая резина, которая является водонепроницаемой, и уже за счет этого, спровоцирует усиленное потоотделение и повышение температуры. Непосредственно к коже прилегает термосель или хлопок, поэтому этот материал по возможности должен быть натуральным, создавать ощущение комфорта, впитывать влагу, производить микромассаж.

Лайкра, которая является внешним слоем, обеспечивает эластичность, формируя силуэт тела и делая его визуально стройнее. Такой состав имеет самый простой и дешевый пояс для похудения, в более продвинутые могут быть встроены различные приборы, механизмы или устройства.

Виды поясов

Самыми популярными ремнями для похудения являются:

  • сауна;
  • вибромассажер;
  • мио стимулятор;
  • комбинированный.

Сауна

Пояс-сауна относится к подвиду электрических устройств для похудения. В аксессуар встроены нагревательные элементы, которые повышают температуру тела и создают условия для потоотделения и сжигания избыточного жира. Обменные процессы ускоряются и лишняя жидкость быстро выходит из организма.

Эффект сравним с посещением бани, но усилить результативность применения аксессуара можно за счет одновременных занятий спортом и выполнения упражнений на пресс и мышцы живота. Пояс используют в домашних условиях; под одежду на работу его не оденешь – из-за обилия пота.

В нем можно спокойно заниматься своими делами, но полезно придерживаться таких рекомендаций:

  • надевать пояс максимум на 50 минут;
  • проходить курс занятий в течение месяца, потом делать перерыв;
  • делать процедуру через час после еды;
  • во время сеанса пить много воды, травяных чаев, горячих напитков;
  • перед использованием пояса не пользоваться кремами для кожи или косметическими средствами: может возникнуть аллергия;
  • под пояс надевать хлопчатобумажную футболку.

Устройство относительно недорогое, его эффективность у многих вызывает сомнение, потому что потраченная влага быстро восстанавливается. Эти процедуры имеют противопоказания: заболевания кожи, сердца, сосудов, кишечника и органов малого таза, гипертония.

Массажер

Устройство прекрасно тонизирует, оздоравливает организм. Валики оказывают воздействие на проблемные участки кожи, улучшают кровообращение, сжигая жиры. В случае, если массаж всего тела недоступен по финансовым или бытовым причинам, процедуры будут прекрасной альтернативой. С их помощью лечат позвоночник, исправляют осанку, облегчают боли в спине и в пояснице.

Аксессуар снимает усталость и напряжение в мышцах, прекрасно расслабляет тело после тренировок. Также помогает улучшить состояние кожи. В отличие от предыдущего вида, пояс надевают на 10-15 минут в сутки, и в это время лучше не есть и не пить, иначе проблемы с пищеварением вполне вероятны.

Несмотря на интенсивное воздействие, прибор абсолютно безопасен, не вызывает болей или неприятных ощущений. Тем не менее, в его эффективности сомневаются многие, аргументируя это тем, что без физических упражнений и хорошей диеты добиться успеха не получится.

У массажера также есть один серьезный недостаток: пояс для похудения может создавать шум во время работы, и это не всем нравится.
По цене дороже сауны, но дешевле миостимулятора, пользуется спросом благодаря расслабляющему эффекту. Существуют ленточные модели, с роликами, антицеллюлитные, игольчатые. Они подходят для рук и ног, а выбирать их длину следует в зависимости от роста человека.

Массажный пояс не подойдет тем, у кого установлен кардиостимулятор, есть проблемы с сосудами или тромбоз.

Мио стимулятор

Электроприбор воздействует на мышцы с помощью импульсов, тонизирует и восстанавливает ткани, улучшает кровообращение и обмен веществ. Физиотерапевтические процедуры могут вызывать болевые ощущения, воздействуя на нервные окончания, поэтому консультация с врачом необходима.

Кроме того, у пояса достаточно противопоказаний:

  • тромбофлебит;
  • туберкулез;
  • камни в почках;
  • беременность;
  • печеночная недостаточность;
  • повышенная свертываемость крови;
  • кожные заболевания;
  • наличие кардиостимулятора.

Пояс считается уже более эффективным, хотя и стоит дороже. Начинать сеансы следует с 10-15 минут в сутки, постепенно доводить до 30. До и после процедур нужно воздержаться от еды и питья. Во время воздействия двигаться не рекомендуется, а также важно правильно надеть пояс, чтобы он стимулировал нужные группы мышц.

Самым эффективным, но и самым дорогим считается комбинированный пояс. Он сочетает в себе функции сауны, массажа и стимуляции. А под одежду, например, на работу, или для того, чтобы пойти в магазин, можно надевать обычный пояс из неопрена, носить его дольше, но и не ожидать быстрого результата.

Советы при выборе при выборе пояса

Перед покупкой пояса для похудения, важно учесть:

  • наличие сертификата и гарантии;
  • цену (дешевизна может изобличить подделку);
  • плотность прилегания верхнего слоя к резиновому;
  • то, как пришиты липучки;
  • ширину пояса, размеры и удобство;
  • торговую марку;
  • условия применения;
  • запах.

Самыми популярными брендами поясов для похудения считаются Вулкан, Body Belt, Вибротон – если у изделия есть атрибуты оригинала, это гарантирует заводское качество и надежность. Но на чудо надеяться не следует: для хорошего результата, процедуры необходимо делать регулярно, в течение многих недель, и комбинировать их с диетой и занятиями спортом.

Если у вас аритмия или аллергическое заболевание, от использования пояса для похудения любого вида лучше отказаться.

 Видео в тему: Пояс для похудения живота Vulkan. Похудение живота и боков.

А как у Вас? Поделитесь своими историями, своим опытом, ведь это важно для многих!

Статья была полезной? Понажимай на кнопочки, расскажи друзьям!